Tšebeliso ea li-capsules tse se nang letho ho etsa lihlahisoa li tumme.Bareki ba reka lihlahisoa tse joalo 'me ba li sebelisetsa ho ba mahlahahlaha bakeng sa bophelo bo botle ba bona, ho loantša mathata a bophelo bo botle boo ba nang le bona, le ho fokotsa bohloko.Lisebelisoa, meriana ea bohloko, le lihlahisoa tse ling tse ngata kaofela li fanoa ka foromo ea capsule.Li bonolo ho li nka le ho sebetsa kapele.
Na u kile ua ipotsa hore na ho etsahala'ng ka capsule eo hang ha u e metsa?Ho entsoe lipatlisiso tse ngata ho theheng sehlahisoa seo.Lisebelisoa tse nepahetseng li ile tsa khethoa ho etsacapsule e se nang lethose tshoereng metsoako ka hare ho dikotoana tse pedi.Likarolo tseo tse peli lia tlatsoa ebe li tiisa hammoho.Saense ke mokokotlo oa se fumanoang lihlahisoa tse ngata tsa capsule.Liphetho ke se etsahalang hang ha sehlahisoa seo se le maling a hau.
Morekisi oa li-capsule tsa HPMCe ka etsa khetla e ka ntle bakeng sa meriana le li-supplement.Li ka li etsa ka mebala e sa tšoaneng le ka boitsebiso bo khethehileng bo hatisitsoeng ho tsona.Sena ha se etse feela hore sehlahisoa se ipiletse ho moreki, empa se ba thusa ho tseba hore na ke eng sehlahisoa seo.Haeba ba kenya lintho ka lebokoseng la lipilisi le nang le matsatsi a beke a tšoailoeng ho lona, ba lokela ho tseba hore na sehlahisoa ke sefe.Ho tloaelehile hore batho ba noe meriana e fetang e le 'ngoe kapa tlatsetso ka letsatsi.
Phepelo ea li-capsules tsa boleng ba HPMC vegane bohlokoa bakeng sa k'hamphani efe kapa efe e fanang ka meriana kapa li-supplement tse joalo.Haeba moreki a e-na le bothata ba ho koenya sehlahisoa, se ka baka mathata a ho phefumoloha kapa ho ba kotsi ea ho khangoa.Haeba sehlahisoa se sa sebetse ka potlako kapa se sa kenelle hantle maling, se ke ke sa sebetsa ka katleho.Bareki ba na le likhetho tse ngata, 'me ba tla fetohela ho lihlahisoa tse fanang ka sephetho se betere haeba ba utloa eka ho na le ho haellang.
Ho utloisisa mokhoa oa se etsahalang ka capsule ha u e metsa hoa khothatsa.E ka u thusa ho etsa qeto ea ho noa meriana, li-supplement, le lihlahisoa tse ling ka mokhoa ona.Li-capsules li atisa ho ba bonolo ka mpeng 'me lihlahisoa tse ngata li kenngoa ke' mele ho feta ka matlapa.Ke tšepa hore u tla tsoelapele ho bala kaha ke na le lintlha tse ngata tseo nka li arolelanang le uena ka sehlooho sena ho kenyeletsa:
- Hobaneng ho le bohlokoa ho latela litaelo ha u nka li-capsules
- Ke hobane'ng ha ho le bonolo ho koenya li-capsules?
- Ho nka nako e kae hore capsule e qhibilihe?
- Ho etsahala'ng hang ha capsule e robehile 'me sehlahisoa se kena maling?
- Limolek'hule tse tsoang sehlahisoa li hokahana joang le li-receptor libakeng tse itseng 'meleng?
Latela Litaelo ha u nka Capsules
Bareki ba lokela ho latela litaelo kamehla ha ba noa li-capsules.Ho kgothaletswa ho bala label pele o nka letho.Ela hloko, kaha ha se lihlahisoa tsohle tse sebelisanang hantle.Haeba u se u ntse u noa meriana e itseng kapa li-supplement, netefatsa hore ntho eo u lakatsang ho e eketsa e ke ke ea sitisa melemo ho bona.Bala lileibole ho netefatsa hore na li-capsules li entsoe ka eng le metsoako ea sehlahisoa.
Ha u ntse u bala boitsebiso bo joalo, u tla ithuta ho fapanengli-capsulesna le litsela tse fapaneng.U ka nka sehlahisoa hangata hakae?U lokela ho nka bokae?Ka mohlala, li-supplement tse ngata ke sehlahisoa sa letsatsi le letsatsi.U lokela ho nka capsule e le 'ngoe kapa tse peli ka letsatsi, ho itšetlehile ka boitsebiso ba sehlahisoa seo.Li-supplement tse ling ke tse ling ka letsatsi empa tse ling li peli ka letsatsi, 'me seo se ama melemo ea hau.Haeba u nka e le 'ngoe feela, u lahleheloa ke boleng boo sehlahisoa se fanang ka sona.
Ka mokhoa o ts'oanang, ha ua lokela ho nka sehlahisoa sa capsule ho feta se khothalelitsoeng botlolong.Sena se kenyeletsa li-supplement, lihlahisoa tse rekisoang ka theko e tlaase, le meriana e fanoeng ke ngaka.Ho etsa joalo ho ka baka mathata a bophelo bo botle ho uena.Tlhokomeliso ea hore na u ka nka sehlahisoa hangata hakae le eona e bohlokoa.Ka mohlala, tse ling tsa tsona u li nka hang ka letsatsi.Tse ling u ka li nka lihora tse ling le tse ling tse 6.
Li-capsules tse ling li lokela ho nkoa pele hoseng, ka mpeng e se nang letho.Tse ling li lokela ho nkoa pele li robala.Litaba tsena li bohlokoa ho latela hobane ho li latela ho ka susumetsa tsela eo u ikutloang ka eona ha u li nka.Meriana e meng e u boloka u phetse, kahoo haeba u e noa bosiu u ke ke ua robala hantle.Tse ling li etsa hore u robale, kahoo ha u li noa motšehare u tla sokola ho lula u falimehile.
Li-capsules tse ling li lokela ho nkoa ka khalase ea metsi.Ba bang ba buelloa hore ba je hammoho le lijo, 'me haeba u li noa ka mpeng e se nang letho u ka ba le litla-morao tse kenyelletsang ho tsikitlanya kapa ho nyekeloa ke pelo.
Ho Bonolo ho Metsoa
Li-capsules li bonolo ho koenya ha li bapisoa le matlapa, 'me ha li na tatso ea chalky ho tsona.Li-capsules ha li na tatso ea letho ho hang.Lisebelisoa tsa khetla e ka ntle li boreleli, 'me li na le tšekamelo ea ho thella ha bonolo.Boholo ba li-capsules bo itšetlehile ka sehlahisoa se ka hare, empa le tse kholoanyane ha li thata ho li metsa.
Lisebelisoa tsa ka ntle tsa khetla li ka etsoa ka gelatin e tsoang lihlahisoa tsa liphoofolo.Lihlahisoa tse ngata tsa capsule li fanoa ka mofuta oa vegan kapa oa meroho.Sena se bolela hore li entsoe feela ka thepa ea limela, ha ho lihlahisoa tsa liphoofolo.Le hoja likhetla tsa li-capsules li ka shebahala li tšoana le polasetiki, ha lia etsoa ka mofuta ofe kapa ofe oa thepa ea polasetiki!Li ke ke tsa ntša 'mele oa hao kotsi kapa tsa ba thata ho li sila.
Ho Bonolo ho Metsoa
Li-capsules li bonolo ho koenya ha li bapisoa le matlapa, 'me ha li na tatso ea chalky ho tsona.Li-capsules ha li na tatso ea letho ho hang.Lisebelisoa tsa khetla e ka ntle li boreleli, 'me li na le tšekamelo ea ho thella ha bonolo.Boholo ba li-capsules bo itšetlehile ka sehlahisoa se ka hare, empa le tse kholoanyane ha li thata ho li metsa.
Lisebelisoa tsa ka ntle tsa khetla li ka etsoa ka gelatin e tsoang lihlahisoa tsa liphoofolo.Lihlahisoa tse ngata tsa capsule li fanoa ka mofuta oa vegan kapa oa meroho.Sena se bolela hore li entsoe feela ka thepa ea limela, ha ho lihlahisoa tsa liphoofolo.Le hoja likhetla tsa li-capsules li ka shebahala li tšoana le polasetiki, ha lia etsoa ka mofuta ofe kapa ofe oa thepa ea polasetiki!Li ke ke tsa ntša 'mele oa hao kotsi kapa tsa ba thata ho li sila.
E Robehile 'me U Kene Ka Mali
Hoa thahasellisa ha u kena ka mahlale a hore nacapsulee robehile ka mpeng.Sehlahisoa se kena ka potlako maling, hangata nakong ea metsotso e 30.Lihlahisoa tse ngata li qeta mokhoa ona ka nako e khutšoanyane.Hopola, pelo e pompa mali 'meleng kaofela e sa khaotse.Ho kenya sehlahisoa maling ke tšimoloho ea melemo eo sehlahisoa se fanang ka eona.
Li-capsules le lisebelisoa tse ho tsona li fana ka phepelo e lebisitsoeng ka har'a 'mele.Ka mpeng, li-starches ka har'a metsoako li etsa hore capsule e ruruhe, ebe e bula.Lisebelisoa tse sebetsang li arohana ka likaroloana tse nyenyane.Ha likaroloana tsena li fetoha tse nyenyane, sehlahisoa se kenngoa ka potlako maling.
Limolek'hule tse tsoang Sehlahisoang li Tlama ho Li-Receptors libakeng tse Khethehileng kahare ho 'Mele
Saense e ka mor'a eona e ba thata ha u sheba kamoo limolek'hule tse tsoang sehlahisoa li tlamang li-receptor 'meleng.Mali a tla isa sehlahisoa ho li-receptor tseo, 'me a tla etsa hore ho be le likarabo tse tsoang ho tsona libakeng tse itseng tsa' mele.Ho na le li-receptor tse ngata 'meleng, kahoo ho ka etsahala joang hore tse ling tsa tsona li susumetsoe ke sehlahisoa' me tse ling ha li joalo?
Metsoako ea lik'hemik'hale ka har'a metsoako ea lihlahisoa e laola likamano pakeng tsa sehlahisoa le li-receptors 'meleng.Nahana ka makenete, le kamoo o hulelang lintho tse itseng ho oona empa eseng tse ling.Ho joalo le ka li-receptor tse 'meleng.Li huleloa feela ho metsoako e khethehileng le metsoako ea lik'hemik'hale ho tsoa ho tsona.
Tsohle ke tsa mahlale a metsoako e khethehileng e fumanoang sehlahisoa seo se behiloeng ka har'a capsule.Li-receptor tse ling ha li na karabelo ho hang.Ba bang ba falimehetse lihlahisoa tse itseng.Ka mohlala, ha u nka capsule bakeng sa bohloko, e sileha ka mpeng ebe e kena maling.Li-receptor tse amohelang lipontšo tseo tse tsoang sehlahisoa li thibela matšoao a bohloko a eang bokong.Sena se tla fokotsa kapa ho felisa bohloko bo utluoang pele ho melemo e tsoang ho capsule.
Qetello
Baetsi ba li-capsulesebetsa ka thata ho etsa bonnete ba hore li-capsules li bonolo ho metsa 'me li fana ka melemo hang ka mor'a hore u li nke.Ba sebetsa ka thata ho fana ka lihlahisoa, 'me tsohle li qala ka kamano e ntle le emofani oa capsule e se nang letho.Khampani e ka tlatsa li-capsules tse se nang letho ka sehlahisoa sa tsona ebe e li rekisetsa bareki.
Ka melemo e mengata ea li-capsules, ho kenyelletsa le ho ba bonolo ho metsa le ho ba bonolo ka mpeng, bareki ba bangata ba batla mofuta ona oa sehlahisoa.Ba batla ho fumana melemo ho lihlahisoa tseo ba li nkang ka nako e fokolang.Sena ke 'nete haholo-holo ka li-capsules tse nkiloeng ho fokotsa bohloko.Bareki ba na le likhetho ha ho tluoa tabeng ea li-capsules le lihlahisoa tseo ba li nkang.Li-labels tsa ho bala li khothaletsoa ho netefatsa hore u tseba seo u se nkang, hore na u se nke hangata hakae, le lintlha tse ling tse amehang.
Nako ea poso: Sep-12-2023